Terapia dello stress

LO STRESS

Termine piuttosto generico che indica la presenza nel proprio ambiente o nella propria vita di uno o più fattori che indeboliscono lo stato di salute fisico e psichico.

Lo stress non dipende solo dal “troppo lavoro”.

Lo stress può derivare da ricordi dolorosi, ricordi traumatici, conflitti interiori, emozioni inespresse, rimpianti, rimorsi, senso di colpa, dubbi, bassa autostima, vissuti di fallimento, stati ansiosi o depressivi, malattie…

Quando il medico vi dice che il vostro problema di salute è “solo stress” non sottovalutate la “cosa” e rivolgetevi al professionista della salute psicologica: lo PSICOLOGO: vi aiuterà ridurlo con un’appropriata terapia antistress. 


Studio di Psicologia del dott. Enrico Rizzo  – Psicologo

(Palermo)

Per appuntamento 393.5288349.

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